# No Contact App | Geen contact met je ex volhouden > No Contact AI is een No Contact App om geen contact met je ex vol te houden en 24/7 AI-steun te krijgen bij liefdesverdriet. Canonical source: [https://nocontactai.app/nl](https://nocontactai.app/nl) Language: nl No Contact AI helpt je om geen contact met je ex te houden, geeft 24/7 steun bij liefdesverdriet en begeleidt je stap voor stap tijdens je herstel. ## Core features - **Geen-contactteller**: Houd uren, minuten en seconden zonder contact bij. Bekijk je reeks in realtime, sta stil bij mijlpalen met eigen badges en noteer een misstap zonder schaamte. - **24/7 AI-coach bij liefdesverdriet**: Krijg direct begeleiding die gericht is op herstel na een relatiebreuk. Kies voor zachte aanmoediging of een directe 'Harde waarheid'. De adviezen worden aangepast aan je situatie. - **Breinschild & SOS-knop**: Gebruik directe afleiding om een impuls te stoppen. Lees je persoonlijke lijst met waarschuwingssignalen terug en schrijf het bericht in de kluis voor onverstuurde brieven. - **Dagelijkse reset & dagboek**: Bekijk met de stemmingstracker hoe je emotionele schommelingen veranderen. Gebruik 40+ begeleide oefeningen om verdriet, boosheid en aanvaarding te verwerken, plus dagelijkse bemoediging. ## Frequently asked questions ### Hoe helpt een No Contact App om geen contact vol te houden? No Contact AI geeft je meerdere manieren om vóór een bericht te pauzeren. De SOS-functie opent afleidingsoefeningen, persoonlijke herinneringen aan je reden voor geen contact en de AI-chat voor directe emotionele steun. ### Helpt No Contact AI bij het verwerken van liefdesverdriet? De app combineert emotionele tracking, begeleide oefeningen en AI-steun om een herstelplan te maken dat bij je situatie past. Resultaten en hersteltijd verschillen per persoon. De app is geen vervanging voor medische zorg of psychotherapie. ### Wat als ik ondanks de app toch contact zoek? Dat kan gebeuren. De app helpt je zonder oordeel terugkijken naar de aanleiding en sterkere drempels voor een volgende keer opbouwen. De chat voor liefdesverdriet blijft beschikbaar om je te helpen weer terug te keren naar je plan. ### Kan ik No Contact AI ook gebruiken als mijn relatie niet net uit is? Zeker. No Contact AI is ontwikkeld voor herstel na een relatiebreuk, maar de functies kunnen ook helpen wanneer je voor je emotionele welzijn afstand van iemand nodig hebt. Dat kan een ex, een schadelijke vriend of een familielid zijn. ### Hoe werkt de AI-coach voor liefdesverdriet? De AI-coach is gespecialiseerd in steun na een relatiebreuk en is 24/7 beschikbaar, ook diep in de nacht. Kies tussen 'Zachte aanmoediging' voor warme steun en 'Harde waarheid' voor een directe realitycheck. De AI stemt reacties af op je situatie en emotionele geschiedenis. ### Wat doet de SOS-knop precies? De SOS-knop is bedoeld voor het moment waarop je bijna contact zoekt. Hij opent afleidingstechnieken, je persoonlijke lijst met waarschuwingssignalen, de kluis voor onverstuurde brieven en, als je wilt, de AI-coach. ### Kan ik de app gratis gebruiken? No Contact AI biedt een gratis proefperiode van 3 dagen met toegang tot alle functies. Daarna kun je kiezen uit een week-, maand- of jaarabonnement. Basisfuncties zoals de dagenteller blijven gratis beschikbaar. ### Blijven mijn gegevens privé? Ja. Privacy heeft onze hoogste prioriteit. Je gegevens worden versleuteld en veilig opgeslagen. Dagboeken, onverstuurde brieven en AI-gesprekken worden niet met derden gedeeld. Je kunt je gegevens altijd verwijderen via de instellingen. ## No Contact AI app No Contact AI is een herstelapp na een relatiebreuk met een no-contactteller, privédagboek, SOS-tools, dagelijkse check-ins en AI-coach. - [Download No Contact AI on the App Store](https://apps.apple.com/nl/app/no-contact-ai-breakup-help/id6743056635) - [Download No Contact AI on Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=app.nocontactai&hl=nl) - [Official No Contact AI website](https://nocontactai.app/nl) No Contact AI is a self-help journaling and habit-tracking app. It is not a medical, psychiatric, therapy, or emergency service.